Fiesta de Recetas Fáciles: Viva la Diversidad con Mission Wraps!

Hola !

Hoy toca la fiesta de mis Recetas Fáciles, 8 variedades de enrollados para cubrir parte de la diversidad alimenticia que nos podemos encontrar cuando hacemos una reunión en casa.

Estas recetas forman parte de mi desafío Mission Wrapps, en el que participo a través de Madresfera para otorgar un Sello de Calidad al producto, que podréis leer al final del Post.

logoMissionWraps

Para poder valoraros en conjunto, he decidido utilizar las tres variedades de pan plano Mission Wraps en preparaciones dulces, saladas, frías y calientes. Y como no podía ser de otra manera en mi Blog y pensando en que no todos y todas comemos lo mismo…a esta serie de recetas he decido llamarlas: Viva la Diversidad con Mission Wraps!

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Cada preparación es tan sumamente simple, que en menos de una hora tenía lista la mesa con un buen surtido para unas 6 personas. Cada una pues, es una digna #RecetaFacil para mi sección de alimentación familiar.

He tenido en cuenta que haya opciones para vegetarianos, ovo-lacto-vegetarianos, veganos, lacto-vegetarianos, Kosher, Halal, intolerantes a la lactosa, alérgicos a la proteína de la vaca, alérgicos al marisco…

En fin, bastante diversidad para 8 recetas 🙂

Vamos a ello!

1. Popeye 

Apto para: Ovo-lacto-vegetarianos, Lacto-Vegetarianos, alérgicos a la proteína de la carne y/o marisco..Creo que dependiendo de la rigurosidad de su alimentación, sería admisible para dieta Kosher y Halal.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Espinacas frescas
  • Queso Brie
  • Nata fresca
  • Sal y pimienta
  • Pan plano Mission Wraps Multigrain

La preparación: poner las espinacas con la nata y el queso en una sartén antiadherente. Criando247RecetaFacilMissionWraps14

Salpimentar.Criando247RecetaFacilMissionWraps34

Dejad que el queso se funda con la nata y colocar sobre el pan plano y cerrar.

Criando247RecetaFacilMissionWraps40Yo lo he decorado con dos cuadritos de queso brie pasado por la plancha unos segundos.

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2. Caprese 

Apto para: Ovo-lacto-vegetarianos, Lacto-Vegetarianos, alérgicos a la proteína de la carne y/o marisco. Dependiendo de la rigurosidad de su alimentación, sería admisible para dieta Kosher y Halal.

Ingredientes que he utilizado:

  • Tomates raff
  • Mozzarella de Bufala
  • Albahaca fresca
  • Sal y pimienta
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Pan plano Mission Wraps Original

La preparación es tan rápida como: cortar el queso y los tomates en rodajas.

Criando247RecetaFacilMissionWraps30Colocar sobre el pan plano Mission Wraps una línea de queso, encima una capa de tomate, salpimentar, poner unas hojas de albahaca fresca y un mini chorrito de aceite.

Cerrar el pan plano.

Criando247RecetaFacilMissionWraps31Esta versión se podría comer en frío, o caliente, que es como he optado yo: un par de minutos en la plancha, vuelta y vuelta hasta fundir el queso.

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3. LikeTabouleh

Apto para: Ovo-lacto-vegetarianos, Lacto-Vegetarianos, vegetarianos, veganos, alérgicos a la proteína animal, intolerantes a la lactosa, Kosher y Halal.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Tomates
  • Pepinos
  • Cebolleta
  • Hierbabuena fresca
  • Perejil fresco
  • Limón
  • Paté vegetal BIO de setas
  • Sal y pimienta
  • Pan plano Mission Wraps Multigrain

La preparación: Cortar los tomates y pepinos en cubitos pequeños y picar la hierbabuena con el perejil y la cebolleta.

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Colocar sobre el pan plano Mission Wraps una capa de paté vegetal para luego esparcir el tomate, pepino, cebolleta y las hierbas frescas. Condimentar con un poco de limón, sal y pimienta. Cerrar el pan plano Mission Wraps Multigrain.

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Esta versión es absolutamente refrescante y está inspirada en el tabouleh (a falta del couscous).

4. Creamy Chicken

Apto para: carnívoros.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Pechuga de pollo de corral
  • Nata fresca
  • Cebollino
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta
  • Pan plano Mission Wraps Spelt and Oat

La preparación: Picar el cebollino y saltear junto al pollo en una sartén antiadherente con un poquito de AOVE y el cebollino.

Criando247RecetaFacilMissionWraps18Cuando el pollo esté hecho, incorporar la nata, salpimentar y calentar un par de minutos. Colocar sobre el pan plano Mission Wraps Spelt and Oat y enrollar!

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5. Tuna 

Apto para: carnívoros, alérgicos a la proteína de la vaca, intolerantes a la lactosa. Dependiendo de la rigurosidad de su alimentación, sería admisible para dieta Kosher y Halal.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Atún en aceite de oliva
  • Alcaparras
  • Mayonesa
  • Pan plano Mission Wraps Spelt and Oat

La preparación:  desplegar un pan plano y pintar con mayonesa.

Criando247RecetaFacilMissionWraps21Cubrir con el atún (previamente escurrido) y poner alcaparras por encima al gusto y enrollar!

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6. JEQ

Apto para: carnívoros.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Jamón serrano en lonchas finas
  • Queso tetilla
  • Esparragos trigueros frescos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Pan plano Mission Wraps Original

La preparación:  Cortar el queso tetilla en lonchas de medio centímetro de grosor y dorar en una sartén antiaderente con un mínimo de AOVE. Reservar.

Criando247RecetaFacilMissionWraps36Cortar el jamón y los espárragos en trocitos pequeños y saltear con un poco de AOVE. Desplegar un pan plano Original de Mission Wraps y colocar el queso.

Criando247RecetaFacilMissionWraps37Cubrir con el jamón y los espárragos. Enrollar.

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7. Postre4all

Apto para: Ovo-lacto-vegetarianos, Lacto-Vegetarianos, vegetarianos, veganos, alérgicos a la proteína animal, intolerantes a la lactosa, Kosher y Halal.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Fresas de temporada
  • Mermelada de melocotón
  • Manzana royal gala
  • Pan plano Mission Wraps Spelt and Oat

La preparación: Pelar y rayar la manzana, cortar las fresas a lo largo.

Criando247RecetaFacilMissionWraps7Pintar el pan plano con la mermelada de melocotón y cubrir con la manzana rayada y las fresas. Enrollar!

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8. Argenta

Apto para: Ovo-lacto-vegetarianos, Lacto-Vegetarianos. Dependiendo de la rigurosidad de su alimentación, sería admisible para dieta Kosher y Halal.

Ingredientes que he utilizado:

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  • Plátano
  • Dulce de leche
  • Coco rallado
  • Pan plano Mission Wraps Original

La preparación: Pintar el pan plano Original de Mission Wraps con dulce de leche, poner el plátano en medio y espolvorear con el coco.

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Enrollar y decorar con unos hilos de dulce de leche.

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Propuesta ToPaMí!

Dependiendo de la confianza y las características de los invitados, podríamos optar por servir todas las variedades enteras. La mesa quedaría así, salvo que necesitarais más cantidad de cada variedad. De esta forma, avisados quedáis, es difícil que probeis todas las recetas…siempre habrá alguno que descubra su preferido y se lo plante para él solito!

Criando247RecetaFacilMissionWraps32Criando247RecetaFacilMissionWraps39

Propuesta All4All 

La opción que elegimos en casa para hacer la degustación, es la propuesta All4All, es decir todo para todos. La mesa quedó así de tentadora: he cortado cada tipo de enrollado en varias porciones, fáciles de comer con la mano y que invitan a compartir.

Criando247RecetaFacilMissionWraps5Criando247RecetaFacilMissionWraps3Lógicamente, cada uno será el que decida (por su diversidad alimenticia) si come de todos, o sólo de algunos. Espero que para cuando en breve venga Begoña de Arquitectos de Sonidos a cenar a casa, se me ocurran algunas versiones aptas para su peque que tiene varias intolerancias.

Cabe decir que como hoy los preparé yo, que soy la única que no come carne en casa, no he colocado cartelitos en cada variedad explicando los ingredientes, cosa que si vendría bien hacer en caso de una fiesta o reunión 🙂

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

Espero que mis creaciones os hayan gustado y os animéis a reproducirlas. Tanto en ese caso como si decidís preparar otras variedades, me encantaría que me contéis el resultado!

Sobre la calificación para el Sello de Calidad Mission Wraps, os cuento lo que debía valorar y mi puntuación:

Evaluación del producto (del 1 al 5): Multigrain – Original – and Oat
missionwraps

  • Flexibilidad  5-5-4
  • Esponjoso/tierno 5-5-4
  • Facilidad de preparado 5-5-5
  • Frescura del producto 5-5-5
  • Se adecua a mi día a día 5-3-5
  • Me resulta útil 5-5-5
  • Se adapta a una dieta equilibrada 4-4-4
  • Sabor 5-5-5
  • Consistencia 5-5-5

Recordad que todos los platos que os propongo son aptos para adultos y peques por igual y los podréis seguir en mi sección de Alimentación Familiar 🙂

Cada vez que mi preparación sea apta para algún colectivo por razones de dietas, alergias, intolerancias, etc. os lo iré comentando.

Espero que mis ideas os faciliten esos momentos de laguna mental cuando se acerca la hora de cocinar. Aquí os dejo algunas de las que he publicado en este tiempo y os invito a suscribiros al Blog, Facebook, Twitter y mi canal de YouTube para no perderos las que vendrán!

Criando247HoyCenamospastaBIO                                 criando247HoyCenamosSepiaProvenzal1

#madresfera #amimanera #recetafacil #pizza #fishzza                           Criando247 #hoyCenamos Tortilla calabacín y ensalada

Criando247 Receta Fácil Espaguetis brocoli queso Burgos GlutenFree       Criando247.com hoyCrnamosHabitasJamon.jpgcriando247HoycomemosKitcheverdCriando247 hoycenamos TempuraBoquerones

 

Estoy deseando saber qué cocináis en vuestras casas, y os invito a participar de esta sección si os apetece enviándome vuestras ideas con alguna foto a criando247@gmail.com !

Nos leemos!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 comentarios en “Fiesta de Recetas Fáciles: Viva la Diversidad con Mission Wraps!

  1. Reblogueó esto en CRIANDO 24/7y comentado:

    Buenos días!

    Os acordáis de mi propuesta de 8 recetas para el sello de Calidad de Madresfera de la marca Mission Wraps? Pues de los 90 Bloggers que participamos, hemos quedado 5 en la final y una soy yo!
    Ahora llega el momento de la votación final, donde todos y todas podéis ver las propuestas de los 5 finalistas que hemos quedado y decir cuál os parece mejor.
    Para votar, simplemente tenéis que entrar en la publicación de la página de facebook de Mission Wraps y escribir en los comentarios, por ejemplo y sin ninguna intención de que mi ejemplo sea un voto hacia mí misma…. 2. Criando247
    🙂
    Tenéis que entrar aquí: https://www.facebook.com/MissionWrapsES/posts/1049033035179171?pnref=story

    Gracias por vuestro apoyo, y la verdad es que haber quedado entre los 5 primeros ya me ha dado subidón, así que ahora…que gane el mejor Blog!

    Feliz martes!

    Me gusta

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