Merienda sana y fácil para #Halloween por TheVeganfitster

Hoy os traigo una súper idea de la mano de mi amiguísima Theveganfitster, una bimadre que comparte su pasión por la alimentación saludable y el ejercicio a través de Instagram.

Hace unos días le dije a Romi que me propusiera alguna merienda sana y divertida inspirada en Halloween para compartir en el blog.

Nadie mejor que ella para hacerlo desde Estados Unidos, la cuna de esta festividad que hace un tiempo ha desembarcado en España para quedarse.

Aquí tenéis el resultado:

Os cuento cómo transformó estas frutas invernales para deleitar a sus niños y que podamos hacer lo mismo con los nuestros.

En los plátanos creó ojos y bocas con pepitas de chocolate.

Las mandarinas las disfrazó de calabazas quitándoles la piel y usando unos palitos de apio en el centro.

Las manzanas las aprovechó de varias formas: unos gajos los convirtió en bocas con mermelada de fresa y almendras a modo de dientes, otros los bañó en mermelada y a los últimos les hizo caras aprovechando las pepitas de chocolate.

La presentación la hizo en una bandeja decorada con tres calabazas pequeñas y unos chips de patata con formas de fantasmitas.

A mí me encanta la idea, es muy fácil y rápida de preparar. Estoy convencida que los peques alucinarán con estas frutas halloweeneras. ¿No creéis?

Aquí podéis ver el proceso de la preparación y os recomiendo muchísimo que la sigáis para no perder de vista todas las recetas que comparte desde su cuenta de Instagram.

¡Gracias Romi por participar en mi blog! Me hace muchísima ilusión tenerte por aquí.

¿Vosotras preparais algo especial para los peques en Halloween? ¡Contadme!

¡Nos leemos!

logo de Criando 24/7 donde se ve una cabeza de mujer con melena afro y en cada lado una cabeza más pequeña con rizos. Todos sonríen y refleja mi bimaternidad. Debajo en letra ligada indica Criando 24/7

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#RecetaFacil Pollo NaranSoja con Patatas & Zanahorias

Hola! Cómo estáis? Aquí vengo a mi sección de alimentación familiar para dejaros una receta súper fácil y rápida.

Hoy he preparado un: Pollo NaranSoja con Patatas & Zanahorias.

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Queréis saber cómo hacerlo? Es una elaboración que lleva pocos minutos (sin contar la cocción!), saludable y nutritiva.

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#HoyComemos Huevos rotos con Patatas & Chorizo…Sin Freír!

Hola!

Hoy he preparado una comida bastante típica en España, pero en una versión bastante más ligera : Huevos rotos con Patatas & Chorizo.

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#RecetaFacil Revuelto de Champiñones y Espárragos Trigueros (OLV)

Hola!

Hoy he preparado una comida que me encanta y es súper rápida: Revuelto de Champiñones y Espárragos trigueros!

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#RecetaFacil #aMiManera Hamburguesa Recuerdos de Manhattan

Hola!

Volvemos al ruedo con el carnaval propuesto por Madresfera, donde os cuento en cada ocasión la receta del plato que nos proponen… #amimanera.

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Hoy toca hamburguesa, así que os enseñaré mi versión “Recuerdos de Manhattan”.

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#RecetaFacil Pollo PORTU con Patatas al vapor

Hola!

Hoy he preparado: Pollo PORTU con Patatas al vapor.

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Queréis saber cómo hacerlo? Es una elaboración rápida, saludable y nutritiva.

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#HoyComemos Ensalada CLARP con Queso de Burgos & Cilantro fresco

Que estáis en operación bikini? genial!

Que sois lacto-vegetarianos? Os vale!

Que estáis haciendo Detox? Perfecto!!

Que sois mega carnívoros y esto no os alcanza? Pues acompañarlo con un filete a la plancha y balanceáis la ingesta de proteinas 🙂

Hoy he preparado una Ensalada CLARP con Queso de Burgos y Cilantro fresco.

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Os cuento por qué se llama CLARP: Sigue leyendo